Vitaliteit op de werkvloer is onmisbaar. Bedrijven die aandacht besteden aan vitaliteit profiteren van beter presterende medewerkers. Hoe zorg je ervoor dat jouw organisatie vitaler wordt? Download deze whitepaper en kom erachter!
Het belang van vitaliteit op de werkvloer
Vitaliteit op de werkvloer is essentieel: een vitaal bedrijf begint immers bij vitale medewerkers!
Vitaliteit gaat namelijk hand in hand met duurzame inzetbaarheid: de mate waarin medewerkers nu en in de toekomst, fit en energiek aan het werk kunnen. Daarvoor is een goede werk- privé balans belangrijk, net als de factoren motivatie, ontspanning, voldoende beweging en gezond eten en drinken.
Facts over vitaliteit:
- De werkprestaties van medewerkers verbeteren met 25% als medewerkers gezond eten.
- De werkprestaties verbeteren met 15% als ze 3 keer per week minstens 30 minuten bewegen.
- Medewerkers die meer werkgeluk ervaren, zijn 31% meer productief.
Waarom vitaliteit op de werkvloer belangrijk is
Vitale werknemers zijn productiever, de werkprestaties worden beter en het werkgeluk stijgt. Zorg dus voor een goede balans tussen werk- en privéleven. Een gezonde leefstijl stelt medewerkers in staat om beter om te gaan met deze balans. Dat kan door geregeld pauze of vrije dagen te nemen voor je geestelijke gezondheid en je energie. Dit leidt uiteindelijke allemaal tot minder stress onder medewerkers.
Hoe we bij Sparkling People vitaliteit op de werkvloer stimuleren
- Bij Sparkling People vinden we vitaliteit heel belangrijk. Het is niet voor niks één van onze pijlers die aan de staan van werkgeluk. We focussen daarbij niet alleen op fysieke fitheid, maar zeker ook op mentale vitaliteit. Hoe we dat doen? Op verschillende manieren:
- Samen sporten. Iedere week staat er bij iedere vestiging een uurtje sporten in de agenda. In Alkmaar en Haarlem bootcampen we samen, op Bali staat er op woensdag Muay Thai op het programma, en in Lissabon is padel een vaste weekactiviteit. Samen sporten zorgt voor verbinding, fun en vitaliteit.
- Kantoorhonden. Onze kantoorhonden zorgen voor de benodigde dagelijkse beweging. Een rondje wandelen met Coco of Cooper zorgt voor een frisse neus, nieuwe energie en de nodige stappen.
- Gezonde lunch. Onze gezamenlijke lunches bieden een break van de werkdag. Omdat er gezonde boodschappen op tafel staan, krijgen collega’s ook de benodigde vezels, vitaminen en mineralen binnen.
Ben jij benieuwd hoe jij vitaliteit op de werkvloer kan stimuleren? Download dan onze whitepaper!
Terug naar alle whitepapers